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有哪些体育运动适合小孩子呢?

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有哪些体育运动适合小孩子呢?

有哪些体育运动适合小孩子呢?

全部答案

    2019-02-26 23:43:34
  • 1、跆拳道。让孩子练习跆拳道,可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。
    2、篮球。打篮球,可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动,可以培养孩子的团队意识。
    3、乒乓球。让孩子练习乒乓球,可以培养孩子的专注力,以及对事物很独特的角度。
    4、游泳。对于孩子来说,游泳还是很有必要学会的。第一,这是一种生存本领;第二,可以增加肺活量。
    5、跑步。慢跑后的感觉,非常舒服。一定要教会孩子热爱上这种运动,他会受益终身。
    6、俯卧撑。学校里考试体育,会把上肢力量计入其中。平时就要多让孩子练习一下俯卧撑,帮助孩子增加上肢力量。
  • 2018-11-09 11:26:13
  • 跑步、游泳啊
  • 2018-11-08 19:42:04
  • 跑步,爬山,武术都可以
  • 2018-11-04 13:29:29
  • 奔跑 或者 散步都是适合的
  • 2018-11-02 14:19:26
  • 比如 奔跑? ?骑车 都是很适合孩子的
  • 2018-11-02 12:16:39
  • 游泳,跳绳,踢毽子
  • 2018-11-02 11:06:08
  • 小的时候注意要适当的多让孩子去接触自然的,适当的增加户外的活动,让孩子自己去活动就好的,跑跑等都是可以的,还有就是要多晒晒太阳的。

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