谁能告诉我如何消除婴儿肥/流泪告诉我吧/流泪
想消灭你的婴儿肥吗?那就开始做瘦脸操吧!?1.“啊”地张开嘴唇,锻炼下巴及脸颊肌肉。? 面对镜子,脸部嘴型呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒钟,动作重复三次以上即可。?2.强化脸颊及嘴角肌肉。? 2.1将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,刚开始不习惯时,建议眼神也可以配合左右转换。? 2.2同样动作,嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟,然后左右两边轮流约做8下。? 3.嘴唇内的舌尖刺激嘴唇边的肌肉,消除嘴旁法令纹。? 舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上。? 3.1舌尖从上侧开始按摩。?3.2舌尖再转换到嘴唇右方。?3.3舌尖再转换到嘴唇左方。
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多做脸部按摩,平常涂保养品的时候可以有意识地从下往上按摩脸部。